こんにちは。
大人女性のための極上ドライヘッドスパ・サロン「フルール」小倉です

 

寒い季節、体調管理のために必要なことは…

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身体を冷やさないということ！
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当たり前と言えばそれまでなのですが…^^;

特に冷やしてはいけないのは…

「首」

「手首」

「足首」

の３つの『首』プラス…「お腹」です！

 

この3首プラスおへその近くには太い動脈が走っているので…

温めれば身体全体が温まります(*´︶`*)

マフラーや腹巻、靴下など保温性のある良いものもたくさん出ていますね

上手に活用してこの寒い時期を元気にに乗り切りましょう(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

腸セラピーでお腹(腸)をほぐしてからのヘッドマッサージは…

日々のストレスや緊張で硬くなった腸がほぐれて、更に首肩や頭皮がほぐれやすくなります♪

 

最近の温活マイブーム☆

サロンの小物でお世話になっているリベリュールさんの「ほっこり小豆ウォーマー」を年末に購入しました！

リベリュールさんのサイトはこちら

寒いこの季節のおやすみタイムが快適になりました

眠る前に使うとじゎ～と身体が温まり心地良く寝付くことができます

私は肩用を購入したのですが、肩はもちろんお腹に乗せて寝たり、足首に乗せたりと色々使っています(≧▽≦)

足首用もありますよ♡おすすめです。