こんにちは。
大人女性のための極上ドライヘッドスパ・サロン「フルール」小倉です

 

「最近白髪が増えて困るんです」

そんなお悩みを聞く機会も多いです。

 

更年期以降に白髪が増える原因は・・

ズバリ！

血流不足

 

女性ホルモンであるエストロゲンの分泌量が
減ることで

血流が悪くなることがあるんです(>_<)

加齢による筋力低下もリンパの流れを
悪くします。

ヘッドスパなどのマッサージで
定期的にメンテナンスすることや

日々のケアも重要です

適度な運動や毎日湯船に浸かる温活

バランスの良い食事

セルフケアで凝っているところを

ほぐすことも◎

 

ご自身の手でほぐすケアでは疲れてしまう、、
という方にオススメなのが

私が最近お気に入り

IMPHYのスカルプリリーサー

ステンレスの突起が頭皮の筋膜を捉えるので
ほぐしやすいです

握りやすく軽いので疲れにくいです

お風呂でも使えますよ〜

他にも色んなところでヘッドスパブラシを出してますよね。
ご自分に合うものを探してみるのもいいかも♪

 

昨日購入した河津桜の枝もの

朝起きたら開いてた♡

まだ寒いけど
春はもうすぐ^_^