【私リーキーガットでした】腸の不調の放置②
こんにちは。
大人女性のための極上ドライヘッドスパ・サロン「フルール」小倉です
前回の記事はこちら→【私リーキーガットでした】腸の不調の放置①
胃腸の弱い私が不調を抱えて過ごした30代
楽しいことはもちろんありましたが
身体は家事や育児もしんどく
なんとかこなす毎日が過ぎていき
そして私が40代に入った頃に・・
もともとアトピー性皮膚炎体質だった
娘の肌がひどく悪化してしまったのです
アトピーが全身に出ました
娘が思春期に入る頃の年齢の時でした
身体のホルモンバランスの変化やストレスなど色々原因はあったのだと思います
私自身の不調なら我慢して
耐えればいいと思っていたけど
娘のアトピーの悪化時はすぐに皮膚科へ！
皮膚科では全身に強いステロイドの薬が
処方されたのです
治り続けるまで
全身にステロイドを塗る
これを使い続けたら
娘はどうなってしまうんだろう
と思うと不安で不安で怖くなったのです
ここから
アトピーについての私の学びが始まりました
方法を探して、探して、探しまくって
そして・・・
薬に頼らずアトピー改善を目指す
自然治癒力を引き出しながら改善する方法に
巡り合うことができました
娘の症状は皮膚でしたが
自然治癒力を高め免疫力を上げるには
健康な腸にすることがとても重要だと
知ったのです
小麦や乳製品、砂糖を摂らないことを
勧められました
発酵食品を積極的に摂り
タンパク質やミネラルなど
栄養バランスの良い食事
身体の中の炎症を鎮め
腸の中から変えていくことをスタート
身体の炎症は人それぞれ弱いところに出ます
娘は皮膚
私は胃や腸
少し時間はかかりましたが
アトピーは少しずつ改善していきました
そして同じ食事を摂っていた私や家族も調子が良くなっていったのです
おそらくリーキーガット症候群だった私は
腸壁に穴が空いていて栄養の吸収が
上手くできない腸だったと思います
いつもイライラして落ち込みやダルさなどの
不調が出ていた
私の腸もみるみるうちに健康になり
今の元気な私がここにいます^_^
身体のことを学び知識を得て
不調を抱えている方の力になりたい
気持ちが強くなり
自然な流れで40代でセラピストになりました
そう思えたのは腸が元気になって
思考が変わったから
脳腸相関
脳と腸はつながっていて
脳に指令を出しているのは腸
今までの経験すべてが今の仕事に
活かされています
感謝ですね
私の不調がきっかけでセラピストという仕事に
巡り会えたのですから
娘の不調は親として辛かったけど、、
頭の先から足の先まで血行が良くなる
ドライヘッドスパの仕事は
私が求めていたものでした
腸をほぐしてから頭をほぐすと
全身が緩みやすくなる腸セラピーも
身体の炎症の原因になる活性酸素を排出してくれる水素吸入器もサロンに導入しています
フルールは私の想いがたくさん詰まった
サロンなのです
私は人にためになるなら頑張れる
その結果、自分のためにもなっている
そんな流れが性に合ってる、笑
もちろん今の私は自分自身の身体や
心の声をしっかり聴くようになりましたよ^ ^
「腸」ってこれからの人生を元気で健康に
そしていつまでも綺麗でいるために
本当に大切！
腸のことや必要な栄養など少しずつ
ブログに書いていきますね
そのうち「腸を学ぶ会」でもやってみようかな、笑
最後までお読みいただきありがとうございます