こんにちは。
大人女性のための極上ドライヘッドスパ・サロン「フルール」小倉です

 

「ドライヘッドスパ」だとヘッドの施術だけでは？と思う方もおられますが…

当サロンはお顔や耳周りもほぐします(*´︶`*)

 

お顔や耳の周りには自律神経を整えてくれるツボが沢山あるので大切な箇所です

長引くマスク生活…

お顔や口元、あご周りの筋肉を使うことが減ってしまって顔の運動不足が深刻…(>_<)

更に…ずっとパソコンやスマホを見ていて目の周りもとっても凝っているお客さまが多いです

マスクをずっとしているから…
「耳周りも痛～い！」

中には頭痛になる方も…

血の巡りが悪くなっている耳の周りもしっかりほぐします

 

そのうちマスクを外す生活に戻ることをイメージして…

しっかり顔の筋肉も動かしてケアして過ごしましょう…(^ ^)

梅雨の気圧の変化で頭痛にお悩みの方も多いこの季節…

マスク生活で知らぬ間にコリや頭痛がさらにお辛くなっている方…辛い症状は我慢しないでくださいね

梅雨を乗り切るために

梅雨のこのうっとうしい時期にはマスクも蒸し暑くて気持ちも憂鬱にさせますね…(T ^ T)

梅雨になると身体がだるい、むくむ、頭が重いなど体調不良に悩まされる方も少なくありません…

その原因のひとつと言われているのが空気中の湿度の高さ💡

体内に余分な「水」が溜まりやすくなり…
身体の不調を引き起こすと言われています

 

◎蒸し暑いですが冷たい物の摂りすぎに注意

◎しっかりと湯船に浸かって汗をかく
（高めの温度ではなく低めの温度がベスト☆）

◎身体を温める食材などを積極的に摂る
（ネギ、生姜、ニンニク、味噌、天然塩など）

 

上手に過ごしていきましょうね♪
私もお手伝いさせていただきます