こんにちは。
大人女性のための極上ドライヘッドスパ・サロン「フルール」小倉です

 

毎日暑い日が続いていますね～

夏のジリジリとした強い紫外線はお肌だけではなく髪の毛や頭皮にも大敵です

夏に髪や頭皮がダメージを受けると1年の中で抜け毛が最も増える時期

秋（9月～10月)に影響を与えてしまいます^^;

 

大人女性の主な髪のお悩みはハリコシがない、そして白髪や抜け毛…

今年の夏は過ごし方を少し意識して秋の抜け毛やダメージを減らしていきましょう！

 

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夏のダメージヘア予防のポイントは💡
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「睡眠」

「亜鉛」

「ヘッドマッサージ！」

 

夏の過ごし方

暑いと夜も寝苦しいので慢性的な睡眠不足にもなりやすいですね(T_T)

ゆっくり湯船に浸かって血行を良くすることも大切です

 

暑くて食欲がなくなって冷たいものを食べ過ぎ・飲み過ぎていませんか？

そうめんなど口当たりの良いさっぱりしたものだけだと栄養不足になり身体は更にだるくなります…

髪の毛のためにも亜鉛を多く含むお肉や牡蠣などのたんぱく質、ナッツ類などおすすめです(*´︶`*)♡

加工食品やアルコールは亜鉛の吸収の妨げになりやすいので取り過ぎに注意しましょうね

 

そしてヘッドマッサージで首肩、頭皮の血流を良くすることも髪の毛には大切♪

 

夏のダメージヘア予防におすすめコース

イチオシは💡

ドライヘッドマッサージ・腸セラピー・水素吸入のコース⑩
免疫力アップコースです☆

 

まず血流スコープでの血流チェック…

ご自身の指先の血流を目で確認していただきます…

そして水素吸入をしながら腸のもみほぐし…

服の上からの腸のマッサージですがこれがとても全身が緩む～♪

「腸セラピー」は冷房のかかった部屋で長時間過ごしていて体の深部の冷えが気になるという方にも◎

 

水素吸入で血流を良くしながら腸のマッサージで腸を動かし…

全身が温まって緩んでから首肩、頭のマッサージを行うのでほぐれ方が違います(^^)

また、腸の動きが良くなると栄養の吸収も良くなりますよ

最後にまた指先の血流チェックでご自身の血液のサラサラになっていることを確認♪

腸セラピーで腸をほぐして温め免疫力活性化！

水素吸入で身体に溜まった「活性酸素」の排出を促し健康に！

ドライヘッドマッサージとの相乗効果を高めてくれます