最近ぐっすり眠れていますか?
布団に入ったのになかなか眠れず、「このままでは朝起きられない」「子供のお弁当作れるかしら」「明日は大切な人と会うのに…」など不安や恐怖感がストレスとなり、リラックスできず、眼がさえてますます眠れないことはありませんか?
「夜中に何度も目が覚める」「朝早く目が覚める」「疲労感が取れない」「熟眠感(ぐっすり眠れたという実感)がない」という睡眠の悩みを持ち、日常生活に支障が出てしまう方が年々増加しています。
ストレスが多い現代社会…朝から晩まで頭はフル回転。なかなか休まる暇はありません。ストレスで緊張したままでは寝つきがどうしても悪くなります。
そして眠れないこと自体がストレスとなって、さらに寝つきが悪くなり、睡眠も浅く、疲れが蓄積されやすくなります。
当サロンのヘッドマッサージは、疲れた頭と身体にアプローチ。
脳への血流を良くし、脳に貯まった疲労物質などが分解され脳疲労の解消、睡眠の質の向上が期待できます。
まず、頭をほぐす前に全身をほぐし、足元から緩め、腕、首、肩をほぐしてから頭皮をほぐしていきます。
パソコンやスマホを使って疲れた目の疲れ、肩こり、首こり、後頭部の痛みなどを和らげます。
また、頭にはたくさんのツボがあります。現代社会はストレスで自律神経も乱れがち。
自律神経を整える効果が期待できるツボ押しを丁寧にしながら、身体の内面から丈夫にしていきます。
頭と顔は一枚皮で繋がっているので、お顔も同時に活性化することで美容効果やアンチエイジング効果も期待できます。
お客様のその日のお身体の状態に合わせた方法でほぐしていきます。
終わった後に、
「頭がスッキリした」
「ぐっすり眠れた」
「朝の目覚めが良くなった」
などのお声をいただいております。
こんな方に
- いつも頭が疲れていると感じる
- 頭が重くて、首や肩が凝っている
- 寝つきが悪い・寝ても寝た気がしない
- 仕事で一日中パソコン仕事が多く、目が疲れている
- イライラや落ち込みなどストレスを感じている
ドライヘッドマッサージとアロマヘッドセラピーをご用意
頭皮が凝り固まっていて、首肩のコリがひどくて後頭部が痛む、目の疲れがつらい方…
ドライヘッドマッサージがおすすめです。
頭皮がむくんでいて、イライラしたり、落ち込んだりするなど自律神経の乱れを感じている方…
アロマヘッドセラピーがおすすめです。
水素吸入、腸セラピーと併用することで相乗効果が得られます。お悩みに応じてメニューを組み合わせることができますので、ご予約時にお問い合わせくださいませ。
禁忌
恐れ入りますが、下記の項目に該当される方はご利用をお断りしております。
ご了承ください。
- 妊娠中の方
- 授乳中の方(アロマヘッドセラピーのみ)
- 病気、ケガをされている方
- 伝染病、皮膚病等をお持ちの方
- 体調不良の方
- 飲酒をされている方
- 食事をされた直後の方
- 骨粗しょう症の方
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